آموزش تصویری ورزش TRX تی آر ایکس - اورجینال
دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
«TRX» به معنی تمرینات استقامتی تمام بدن است. TRX برای تقویت عضله‌های بافت استخوانی و بافت عضله به کار برده می‌شود. این ورزش با استفاده از بندی ورزشی از جنس بند چتربازی به همراه دو عدد ستگیره و یک قلاب که در بالای بند قرار گرفته، انجام می‌شود. موسسه‌ی «دنیای نرم‌افزار سینا» برای سهولت یادگیری این ورزش، محصول پیش رو را تحت عنوان «آموزش تصویری TRX» منتشر کرده و در دسترس علاقه‌مندان قرار داده است. سرفصل مطالب آموزشی که در این مجموعه آمده، عبارت‌اند از: نحوه‌ی صحیح تنظیم و راه‌اندازی TRX؛ تک بازویی کردن TRX؛ نصب صحیح TRX روی درب اتاق در منزل؛ رعایت چند نکته مهم در ورزش TRX؛ تکنیک حرکت لگ اسپاتینگ؛ جای‌گیری صحیح پاها؛ معلق کردن پا در TRX؛ معلق کردن پا از پنج در TRX؛ حرکت پاندولی در TRX؛ ایجاد وضعیت تعادل در TRX؛ تعیین درجه سفتی و آسانی تمرین در TRX؛ آموزش حرکت کشش سینه به همراه ماساژ؛ آموزش حرکت کشش سینه، پهلو و پشت پا؛ TRX و عضله خم کننده بالای ران؛ کار روی عضلات ستون فقرات؛ چرخش مفصل ران به همراه کشش پشت؛ کشش پشت به همراه خم شدن از طرفین (مناسب برای افرادی که مبتلا به درد کمر هستند)؛ کشش در حالت نشسته؛ آموزش پهلو در حالت معلق؛ تعادل پایین تنه؛ تمرین چرخش بالا تنه؛ کشش ستون مهره‌ها. این محصول آموزشی در قالب 2 حلقه دی‌وی‌دی منتشر شده و در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است.
شماره مجوز :80093053196
فروشنده: نوین آموزش ایران
قیمت: 22,000 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش تصویری ورزش TRX تی آر ایکس - اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.
سایر مطالب :
جامع ترین نرم افزار رژیم غذایی و تناسب اندام /اورجینال
اولین و جامع‌ترین نرم‌افزار رژیم غذایی در ایران
دانستنیهای کمر درد- جدید و دارای گارانتی - اورجینال
روش های نوین کاهش وزن - جدید و دارای گارانتی - اورجینال
برای رسیدن به اندامی ایده آل این محصول را تهیه کنید
دانستنیهای فشار خون - جدید و کامل - اورجینال
دانستنیهای فشار خون و روشهای نوین درمان
آموزش کمک های اولیه (خفگی، سکته ، حمله قلبی و...) -جدید و کامل - اورجینال
آموزش تصویری کمک های اولیهیک زندگی را نجات دهید..
آموزش تصویری یوگا دوبله فارسی - جدید و دارای گارانتی - اورجینال
آموزش تکواندو استاد کانگ +آموزش حرفه ای ضربات پا کاربردی
آموزش کامل ورزش المپیکی تکواندو به شیوه جدید - جدید و دارای گارانتی - اورجینال
بسته آموزش پرش پارکور - جدید و دارای گارانتی - اورجینال
7 نظر
I've been surfing on-line more than 3 hours these days, yet I never found any interesting article like yours. It's pretty price enough for me. In my view, if all website owners and bloggers made good content material as you probably did, the web might be a lot more helpful than ever before.
If you desire to obtain a great deal from this article then you have to apply these methods to your won website.
When I initially commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox and now each time a comment is added I get several e-mails with the same comment. Is there any way you can remove people from that service? Cheers!
Woah! I'm really digging the template/theme of this website. It's simple, yet effective. A lot of times it's very difficult to get that "perfect balance" between superb usability and appearance. I must say that you've done a awesome job with this. In addition, the blog loads super fast for me on Firefox. Excellent Blog!
What a stuff of un-ambiguity and preserveness of valuable experience about unexpected emotions.
I want to to thank you for this excellent read!! I certainly enjoyed every little bit of it. I've got you saved as a favorite to check out new things you post…
Hey! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and starting a new project in a community in the same niche. Your blog provided us beneficial information to work on. You have done a wonderful job!